2022 ခုနှစ် ဩဂုတ်လတွင် မွမ်းမံသည်

COVID-19 အကြောင်း

Travis ကောင်တီ COVID-19 အသိုင်းအဝိုင်းအဆင့်

COVID-19 ကာကွယ်ဆေး ထိုးနှံပါ

COVID-19 စစ်ဆေးခြင်း

သင် COVID-19 ရောဂါပိုးရှိကြောင်း စစ်ဆေးတွေ့ရှိလျှင်

သင် COVID-19 နှင့် ထိတွေ့ခဲ့လျှင်

COVID-19 အကြောင်း

COVID-19 သည် လူလူချင်း ကူးစက်ပျံ့ပွားသော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ နာမကျန်းမှုဖြစ်ပါသည်။ 
ဗိုင်းရပ်စ်သည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အရည်စက်လေးများမှတစ်ဆင့် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး နီးကပ်စွာ ထိတွေ့မှုရှိသောလူများကြားတွင် အဓိကအားဖြင့် ကူးစက်ပျံ့ပွားပါသည်။

COVID-19 ၏ မပြင်းထန်သောရောဂါလက္ခဏာများတွင် ဖျားနာခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ နှာရည်
ယိုခြင်း၊ အနံ့ခံအာရုံ/အရသာခံအာရုံ ပျောက်ဆုံးခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်း၊ နှင့်/သို့မဟုတ် ဝမ်းသွားခြင်းတို့ ပါ
ဝင်ပါသည်။ သင့်တွင် မပြင်းထန်သည့်ရောဂါလက္ခဏာများရှိပါက သင်သည်
စစ်ဆေးမှု ခံယူခြင်း လုပ်ဆောင်
သင့်ပါသည်။ သင်သည် အသက်ရှူရခက်ခြင်း၊ ရင်ဘတ်နာကျင်ခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း၊ ဆေးသောက်သော်

လည်း လျော့မသွားသော အဖျားရှိနေခြင်းတို့ပါဝင်သည့် ပြင်းထန်သောရောဂါလက္ခဏာများ ရှိနေပါက 9-1-1 သို့ ဖုန်းခေါ်ပါ သို့မဟုတ် အရေးပေါ်ခန်းသို့ သွားပါ။

COVID-19 အကြောင်းကို ဤနေရာတွင် ပိုမိုလေ့လာပါ။

[အပေါ်ဆုံး]

Travis ကောင်တီ COVID-19 အသိုင်းအဝိုင်းအဆင့်

ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့် ကာကွယ်တားဆီးရေးစင်တာများ (CDC) စံသတ်မှတ်ချက်များအရ Travis ကောင်တီ၏ COVID-19 အသိုင်းအဝိုင်းအဆင့်သည် နိမ့်ပါးပါသည်

COVID-19 ကာကွယ်ဆေးများကို ပြည့်မှီစွာ (အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့်) ထိုးနှံထားသူများအတွက် အကြံပြုထောက်ခံချက်များ-

  • နိမ့်ပါးသော
    • ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ လုပ်ဆောင်ခြင်းမပြုဘဲလူစုလူဝေးများ၊ ညစာစားခြင်းနှင့် စျေးဝယ်ထွက်ခြင်းတို့တွင် ပါဝင်မှု။
  • အလယ်အလတ်
    • ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ လုပ်ဆောင်ခြင်းမပြုဘဲလူစုလူဝေးများ၊ ညစာစားခြင်းနှင့် စျေးဝယ်ထွက်ခြင်းတို့တွင် ပါဝင်မှု။ လူအများနှင့် ခပ်ခွာခွာနေ၍မရနိုင်သောအခါတွင် နှာခေါင်းစည်းတပ်မှု။
  • မြင့်မားသော
    • ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ လုပ်ဆောင်၍လူစုလူဝေးများ၊ ညစာစားခြင်းနှင့် စျေးဝယ်
      ထွက်ခြင်းတို့တွင် ပါဝင်မှု။

အန္တရာယ်ရှိသူများအတွက် (အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့်)အကြံပြုထောက်ခံချက်များ-

  • နိမ့်ပါးသော
    • ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ လုပ်ဆောင်ခြင်းမပြုဘဲလူစုလူဝေးများ၊ ညစာစားခြင်းနှင့် စျေးဝယ်ထွက်ခြင်းတို့တွင် ပါဝင်မှု။
  • အလယ်အလတ်
    • ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ လုပ်ဆောင်၍ လူစုလူဝေးများ၊ ညစာစားခြင်းနှင့် စျေးဝယ်
      ထွက်ခြင်းတို့တွင် ပါဝင်မှု။
  • မြင့်မားသော
    • ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ လုပ်ဆောင်၍ လူစုလူဝေးများ၊ ညစာစားခြင်းနှင့် စျေးဝယ်
      ထွက်ခြင်းတို့တွင် ပါဝင်မှု။

အဆင့်တိုင်းတွင်အံကိုက်ဖြစ်သော နှာခေါင်းစည်း တပ်ဆင်ခြင်းနှင့် လူအများနှင့် ခပ်ခွာခွာနေခြင်းကို ကျင့်သုံး
ခြင်းတို့ကို COVID-19 ပျံ့ပွားမှုအား တားဆီးရန်အတွက် ထပ်ဆောင်း ကာကွယ်မှုအလွှာများအဖြစ် APH က အားပေးထောက်ခံထားပါသည်။ နိမ့်သောအဆင့်များ၌ပင် မိမိ၏အန္တရာယ်အဆင့်မှ အသိပေးထားသည့်အတိုင်း ကိုယ်ကြိုက်နှစ်သက်မှုအပေါ်တွင် အခြေခံ၍ နှာခေါင်းစည်းကို ဝတ်ဆင်နိုင်ပါသည်။ ရောဂါလက္ခဏာ ရှိနေသူများ၊ ကိုဗစ်ကူးစက်ခံရကြောင်း စစ်ဆေးသိရှိထားသူများ၊ သို့မဟုတ် COVID-19 ကူးစက်ထားသူနှင့် ထိတွေ့ထားသည့်လူများသည် နှာခေါင်းစည်း ဝတ်ဆင်သင့်ပါသည်။ 

[အပေါ်ဆုံး]

COVID-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံပါ

အသက် 6 လနှင့်အထက်ရှိသူတိုင်းသည်COVID-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံရန် သတ်မှတ်ချက်ပြည့်မီပါသည်။

Austin အများပြည်သူ ကျန်းမာရေးသည် ရပ်ရွာအသိုင်းအဝိုင်းအတွင်းရှိ ရွေ့လျားဆေးခန်းများနှင့်
Tots/Big Shots နေရာများတွင် ထိုးနှံပေးသည်-- ရက်ချိန်းပြုလုပ်ရန် 512-972-5520 ကို ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။
APH သည် အောက်ပါတို့အပါအဝင် လက်ရှိတွင် ခွင့်ပြုထားသော COVID-19 ကာကွယ်ဆေးများအား
လုံးကို ထိုးနှံပေးပါသည်-

  • Pfizer: အသက် 6 လနှင့်အထက်ရှိသူတိုင်း။
  • Moderna- အသက် 6 လနှင့်အထက်ရှိသူတိုင်း။
  • Johnson & Johnson- အသက် 18 နှစ်နှင့်အထက်ရှိသူတိုင်း။
  • Novavax- အသက် 12 နှစ်နှင့်အထက်ရှိသူတိုင်း။

သင်သည် အိမ်မှမထွက်ခွာနိုင်သူဖြစ်လျှင် 311 သို့မဟုတ် 512-974-2000 သို့ ဖုန်းခေါ်ဆို၍ သင့်အမည်နှင့်ဖုန်းနံ
ပါတ်ကို ထားခဲ့ပါ။ APH က သင်၊ သင်၏စော
င့်ရှောက်သူများနှင့် သင့်အိမ်ထောင်စုအတွက် လာရောက်ဆေး
ထိုးနှံမည့်အချိန်တစ်ခု စီစဉ်ပေးပါမည်။

ရွေ့လျားကာကွယ်ဆေးထိုးအစီအစဉ် (MVP) သည် ရပ်ရွာအသိုင်းအဝိုင်းအတွင်း သတ်မှတ်နေရာများရှိ သီးခြား
အုပ်စုများအတွက် COVID-19 ကာကွယ်ဆေးများ ထိုးနှံပေးပါမည်။ သင်သည် သင့်အဆောက်အအုံရှိ
ပေါ့ပ်အပ်ဆေးခန်းတစ်ခုတွင် ရက်ချိန်းယူရန် စိတ်ဝင်စားပါက ဤ Austin အများပြည်သူကျန်းမာရေး ရွေ့လျားကာကွယ်ဆေးထိုးအစီအစဉ် ဖောင်ကို ကျေးဇူးပြု၍ ဖြည့်စွက်ပါ။

အခြားကာကွယ်ဆေးအခမ်းအနားပွဲများအကြောင်း Travis ကောင်တီ ကာကွယ်ဆေးစာမျက်နှာတွင် ရှာဖွေပါ။

သင့်အနီးအနားရှိ ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံပေးသူကို ရှာဖွေရန် Vaccines.gov (စပိန်ဘာသာအတွက် Vacunas.gov) တွင် ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။

သင့် COVID-19 ကာကွယ်ဆေးများကို ပြည့်မီစွာထိုးနှံပါ

သတ်မှတ်ချက်ကိုက်ညီပါက သင့်အတွက်အကြံပြုထားသော အဓိကကာကွယ်ဆေးအတွဲများနှင့် အရှိန်မြှင့်ထိုး
ဆေးများအားလုံးကို သင်လက်ရှိရရှိပြီးပါက သင့် COVID-19 ကာကွယ်ဆေးများကို ပြည့်မီစွာထိုးနှံထားခြင်း
ဖြစ်သည်။
ကာကွယ်ဆေးအကြံပြုချက်များ (အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့်)ည် သင့်အသက်အရွယ်၊ သင်ပထမဆုံး
ထိုးနှံသည့်ကာကွယ်ဆေးနှင့် နောက်ဆုံးဆေးကြိမ်ထိုးနှံပြီးအချိန်တို့ပေါ်တွင် မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။ APH သည် COVID-19 ကာကွယ်ဆေးလမ်းညွှန်အတွက်
ဂဏန်းတွက်စက်တစ်ခု ဖန်တီးထားပါသည်။ ၎င်းက သင်သည် CDC မှ လက်ရှိအကြံပြုချက်များအရ သင်၏ COVID-19 ကာကွယ်ဆေးများ ပြည့်မီခြင်းရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်နိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဖြစ်သည်။

[အပေါ်ဆုံး]

COVID-19 စစ်ဆေးခြင်း

သင်သည် COVID-19 ရောဂါလက္ခဏာများခံစားနေရပါက ကာကွယ်ဆေးထိုးအခြေအနေမည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်သင့်သည်။ သင်သည် ရောဂါလက္ခဏာများ ခံစားနေရပါက သို့မဟုတ် ဗိုင်းရပ်စ်နှင့်ထိတွေ့
မှုရှိခဲ့နိုင်သည့်အလားအလာရှိပါက သင်သည် အံကိုက်ဖြစ်သော နှာခေါင်းစည်းတပ်ဆင်ပြီး စစ်ဆေးမှု

ပြုလုပ်သင့်သည်။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ ပြင်းထန်ပါက 911 သို့ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။

APH Metz Elementary စစ်ဆေးရေးနေရာ

အချိန် - အင်္ဂါနေ့ -စနေနေ့၊ နံနက် 11 နာရီ- ညနေ 7 နာရီ

နေရာ- 84 Robert T Martinez Jr St, Austin, TX 78702

*စစ်ဆေးမှုများမှာ အခမဲ့ဖြစ်ပြီး ဆေးအာမခံ သို့မဟုတ် နေထိုင်ကြောင်း အထောက်အထား မလိုအပ်ပါ။

မှတ်ချက်- အဖြေပေါ်တယ် ကြည့်၍မရနိုင်ပါက စစ်ဆေးမှုရလဒ်များအတွက် ကျန်းမာရေးတန်းတူညီမျှမှု
ဖုန်းလိုင်းကို ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ- 512-972-5560

Metz Elementary စစ်ဆေးရေးနေရာတွင် အခမဲ့ rapid antigen စစ်ဆေးမှုများ လည်း လာရောက်ယူဆော
င်နိုင်ပါသည် ပုံမှန်လုပ်ငန်းချိန်အတွင်း လာရောက်ပါ။ ရက်ချိန်းယူရန် သို့မဟုတ် ID မလိုအပ်ပါ။

ဖက်ဒရယ်အစိုးရသည် တတိယအကြိမ် အခမဲ့ စာတိုက်မှပေးပို့နိုင်သည့် rapid COVID-19 စစ်ဆေးမှုများကို ပြုလုပ်ပေးရန် ကမ်းလှမ်းထားပါသည်။ မှာယူရန် covid.gov/tests (အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့်)တွင် ဝင်ရောက်
ကြည့်ရှုပါ။ နောက်ဆုံးအကြိမ်မှာ ထပ်ဆောင်း စစ်ဆေးမှုရှစ်ခုအတွက် ခွင့်ပြုထားပါသည် -- အိမ်ထောင်စု
တစ်ခုစီအတွက် အခမဲ့ COVID-19 စစ်ဆေးမှု 16 ခု ရရှိနိုင်ပါသည်။

ဆေးဆိုင်များ၊ ဆေးရုံများနှင့် အရေးပေါ်အမြန် စောင့်ရှောက်ရေးစင်တာများတွင် စစ်ဆေးမှု ရရှိနိုင်ပါသည်။

APH သည် သွားလာရန် အခက်အခဲရှိသူများ သို့မဟုတ် ရောဂါအခံရှိသူများနှင့် သွားရေးလာရေးစနစ် မရှိသူများ
အတွက် အိမ်တွင်းစစ်ဆေးခြင်းကိုလည်း
Austin-Travis ကောင်တီ နယ်မြေအတွင်း စီစဉ်ပေးပါသည်။ အိမ်တွင်း
စစ်ဆေးမှုအတွက် စာရင်းပေးလိုပါက ကျန်းမာရေးသာတူညီမျှဖုန်းလိုင်းဖြစ်သည့်
512-974-2000သို့ ဖုန်းခေါ်ဆို
ပါ၊ သူတို့မှ အကဲဖြတ်မှုကို ရှင်းပြပေးပြီး အိမ်တွင်းစစ်ဆေးမှုကို ကူညီစီစဉ်ပေးပါမည်။ အိမ်တွင်းစစ်ဆေးမှုကို တနင်္လာမှ သောကြာ၊ နံနက် 8 နာရီမှ ညနေ 4 အတွင်း ရနိုင်ပါသည်။

Austin ဧရိယာရှိ COVID-19 စစ်ဆေးခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ ဤနေရာတွင် ပိုမိုလေ့လာပါ

တည်နေရာများသို့ ဝင်ကြည့်ခွင့်နှင့် ဘာသာစကားအသုံးပြုခွင့်

Austin မြို့တော်သည် မသန်စွမ်းမှုရှိနေသော အမေရိကန်လူမျိုးများ အက်ဥပဒေနှင့် အများပြည်သူဆိုင်ရာ အခွင့်အရေးများ အက်ဥပဒေ၏ ခေါင်းစဉ် VI နှင့်အညီလုပ်ဆောင်ရန် ဝန်ခံကတိပြုထားပါသည်။ တောင်းဆိုမှုအရ ဆီလျော်သော မွမ်းမံပြင်ဆင်မှုများနှင့် တူညီသောအသုံးပြုခွင့်တို့ကို ဖြည့်ဆည်းပေးပါလိမ့်မည်။ သင်သည် သွားလာရေး၊ အင်တာနက်၊ အီးမေးလ်၊ သို့မဟုတ် ကွန်ပျူတာများနှင့်ပတ်သက်သော ပြဿနာများကြောင့် တည်နေရာသို့ ဝင်ရောက်နိုင်ခြင်းမရှိပါက 512-972-5560 သို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။ ဝန်ဆောင်မှုလိုအပ်နေသည့် မည်သူမဆိုအတွက် ကုန်ကျစရိတ်မရှိသော ဘာသာစကား စကားပြန်ဝန်ဆောင်မှုများကို ဖြည့်ဆည်းပေးပါလိမ့်မည်။ သင်သည် နေရာသို့ ရောက်ရှိသည့်အခါ၊ ကိုယ်စားလှယ်တစ်ဦးထံ သင်၏လိုအပ်ချက်များအကြောင်း သတင်းပို့ပေးပါ။

[အပေါ်ဆုံး]

သင် COVID-19 နှင့် ထိတွေ့ခဲ့ပါက

သင့်ကာကွယ်ဆေးထိုး အခြေအနေ သို့မဟုတ် သင့်တွင် ယခင်က ပိုးကူးစက်ဖူးခြင်းရှိမရှိတို့နှင့် မသက်ဆိုင်ဘဲ ဤအဆင့်များကို ဆောင်ရွက်ပါ-

  •  သင်ရောဂါပိုးနှင့်ထိတွေ့ခဲ့ကြောင်း သိလျှင်သိချင်း နှာခေါင်းစည်း (အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့်) တပ်ပါ
  • နေ့ 0 သည် သင် COVID-19 ရှိသူတစ်ဦးနှင့် နောက်ဆုံးထိတွေ့ခဲ့သည့်နေ့ဖြစ်သည်
  • နေ့ 1 သည် သင်နောက်ဆုံးထိတွေ့ပြီးနောက် ပထမဆုံး တစ်ရက်အပြည့်ဖြစ်သည်
  • ဆက်လက်၍ 10 ရက်အပြည့် ကြိုတင်ကာကွယ်ပါ။ သင်သည် ရောဂါပိုးနှင့်ထိတွေ့ပြီးနောက် 10 ရက်ကြာအထိ COVID-19 ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသေးသည်
  • သင် ရောဂါလက္ခဏာများ မခံစားရလျှင်ပင် သင်နောက်ဆုံးရောဂါပိုးနှင့် ထိတွေ့ပြီးနောက် အနည်းဆုံး 5 ရက်ပြည့်ချိန်တွင် စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ပါ။
  • သင့်တွင် ရောဂါပိုးမရှိဟု စစ်ဆေးတွေ့ရှိလျှင်-
    • နေ့ 10 အထိ ဆက်လက်၍ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်ပါ
    • အိမ်တွင်းနှင့် အများဆိုင်နေရာများရှိ အခန်းတွင်းတွင် အခြားသူများအနီးရှိနေချိန်တွင် အရည်
      အသွေးမြင့် နှာခေါင်းစည်းတပ်ပါ
    • သင်သည် ရောဂါပိုးနှင့်ထိတွေ့ပြီးနောက် 10 ရက်ကြာအထိ COVID-19 ဖြစ်နိုင်ပါသေးသည်။
  • သင့်တွင် ရောဂါပိုးရှိသည်ဟု စစ်ဆေးတွေ့ရှိလျှင် -

[အပေါ်ဆုံး]

သင့်တွင် COVID-19 ရောဂါပိုးရှိသည်ဟု စစ်ဆေးတွေ့ရှိလျှင်

ကာကွယ်ဆေးထိုး အခြေအနေ မည်သို့ပင်ရှိသည်ဖြစ်စေ သင့်တွင် COVID-19 ရှိပါက အခြားသူများနှင့် သီးသန့်ခွဲ
နေသင့်သည်။
သင်သည် နေမကောင်းဖြစ်ပြီး သင့်တွင် COVID-19 ရှိနေသည်ဟု သံသယဖြစ်သော်လည်း
စစ်ဆေးမှု အဖြေများမရသေးပါကလည်း သင် သီးသန့်ခွဲနေသင့်ပါသည်။

သင့်တွင် ရောဂါလက္ခဏာများမရှိပါက (အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့်) -

  • နေ့ 0 သည် သင်စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်သည့်နေ့ဖြစ်သည် (သင်၏ ရောဂါပိုးတွေ့ရှိကြောင်း အဖြေရရှိသည့်နေ့မဟုတ်ပါ)
  • နေ့ 1 သည် သင်ရောဂါပိုးစစ်ဆေးသည့်နေ့ပြီးနောက် ပထမဆုံး ရက်အပြည့်ဖြစ်သည်။
  • သင့်တွင် ရောဂါလက္ခဏာများ မပြသေးပါက နေ့ 5 ပြီးနောက်တွင် သီးသန့်ခွဲနေခြင်းကို အဆုံးသတ်နိုင်သည်။
  • သင်သည် ရောဂါပိုးစစ်ဆေးပြီး 10 အတွင်း ရောဂါလက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်လာပါက နာရီသည် ရောဂါလက္ခဏာစတင်သည့်နေ့ကို နေ့ 0 အဖြစ် ပြန်လည်စတင်မည်ဖြစ်သည်။

သင့်တွင် ရောဂါလက္ခဏာများ ရှိပါက (အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့်)-

  • နေ့ 0 သီးသန့်ခွဲနေခြင်းသည် သင် ရောဂါပိုးရှိသည်ဟု စစ်ဆေးတွေ့ရှိခြင်းနှင့်မသက်ဆိုင်ဘဲ ရောဂါလက္ခဏာ စတင်ဖြစ်ပေါ်သည့် နေ့ဖြစ်သည်။
  • နေ့ 1 သည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ စတင်သည့်နေ့နောက်ပိုင်း ပထမဆုံး တစ်ရက်အပြည့်ဖြစ်သည်။
  • သင်သည် အောက်ပါတို့ဖြစ်လျှင် နေ့ 5 နောက်ပိုင်းတွင် သီးသန့်ခွဲနေခြင်းကို အဆုံးသတ်နိုင်သည် -
    • သင်သည် 24 နာရီကြာ အဖျားကင်းစင်လျှင် (အဖျားကျဆေးများ အသုံးမပြုဘဲ)
    • သင့်ရောဂါလက္ခဏာများသက်သာလာလျှင်
  • သင့်တွင် အဖျားရှိနေသေးလျှင် သို့မဟုတ် အခြားရောဂါလက္ခဏာများ မသက်သာလေးပါက သက်သာ
    လာသည်အထိ ဆက်လက်သီးသန့်ခွဲနေပါ။
  • သင့်တွင် COVID-19 ကြောင့် အသင့်အတင့်နာမကျန်းမှုရှိခဲ့လျှင် (အသက်ရှူရပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အသက်
    ရှူရခက်ခြင်း) သို့မဟုတ်
    ပြင်းထန်နာမကျန်းမှုဖြစ်ခဲ့လျှင် (ဆေးရုံတက်ရောက်ရခြင်း) သို့မဟုတ် သင့်တွင် အားနည်းသည့်ကိုယ်ခံအားစနစ်ရှိလျှင် သင်သည် နေ့10 အထိ သီးသန့်ခွဲနေရန် လိုအပ်ပါသည်။
  • သင့်တွင် ပြင်းထန်နာမကျန်းမှုဖြစ်ခဲ့လျှင် သို့မဟုတ် အားနည်းသည့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ရှိလျှင် သီးသန့်ခွဲနေ
    ခြင်းအဆုံးမသတ်မီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ ဗိုင်းရပ်စ်စစ်ဆေးမှုမရှိဘဲ သီးသန့်ခွဲနေခြင်းကို အဆုံး
    သတ်ခြင်းသည် သင့်အတွက် ရွေးချယ်စရာတစ်ခုမဟုတ်ပါ။
  • သင့်ရောဂါလက္ခဏာများမှာ အသင့်အတင့် သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သည်ဟု သင်မသေချာပါက သို့မဟုတ် သင့်တွင် အးနည်းသည့်ကိုယ်ခံအားစနစ်ရှိလျှင် နောက်ထပ်ညွှန်ကြားချက်များအတွက် ကျန်းမာရေး
    စောင့်ရှောက်မှုပေးသူတစ်ဦးနှင့် ဆွေးနွေးပါ။

သင့်တွင် COVID-19 ရှိကြောင်း စစ်ဆေးတွေ့ရှိလျှင် အိမ်တွင် အနည်းဆုံး 5 ရက်နေပြီး သင့်အိမ်ရှိအခြားသူများနှ
င့်သီးသန့်ခွဲနေပါ။ သင်သည် ပထမ 5 ရက်အတွင်း ရောဂါပိုးအကူးစက်ဆုံးဖြစ်နိုင်သည်။